Jak przestać narzekać — 7 ćwiczeń psychologa opartych na badaniach (bez toxic positivity)
zrozumieć mechanizm narzekania i zmienić go małymi, konkretnymi krokami — bez zaprzeczania trudnościom ani udawania.
-
-
Jak się zmienia pojmowanie szczęścia z wiekiem
Szczęście siedmioletniego dziecka to nie to samo co szczęście czterdziestolatka czy siedemdziesięciolatka. Z każdym etapem życia zmienia się…
